生存小白们如何在疫情中DIY自己的生存药箱?
疫情期间生存小白可按以下原则和清单DIY生存药箱：以治疗面广、费用实惠、获取方便 、容易储存的药物为主，按每人5周使用量储备，预算500-700元可满足三口之家一个月封控需求。药箱配置原则治疗面广：优先选取能应对多种症状的药物 ，如感冒 、发热、咳嗽等常见病。
细心操作：在药品知识还没完全掌握 ，不能上手卖药的情况下，可以先学习收银 。收银工作主要要求细心 ，避免漏算 、错算 。收现金时 ，要能分清楚真假币。
成长需要经历小白阶段：团队在推出课程和筹备直播的过程中，遇到了很多困难和挑战 ，如连续说话的疲劳 、讲稿和PPT的反复修改、直播筹备的繁琐工作等 。这说明即使是专业的团队 ，在尝试新事物时也会经历从不懂到懂 、从生疏到熟练的过程，就像牛人也曾是小白一样 。只有不断努力和尝试 ，才能实现成长和突破。
比如 ，在与客户交流时，使用礼貌用语 ，注意自己的肢体语言 ，展现出良好的职业素养 。学会低调做事：在国企内不要标新立异，学会低调做事，悄然提升自己 。不哗众取宠 ，不扎堆八卦 ，不轻易掉入别人设置的坑内，也别自己给自己挖坑。
对于初入股市的新手（小白）来说 ，股市既充满机遇也遍布挑战 。为了在股市中生存并逐步成长 ，以下是一些关键的生存之道：树立正确的投资理念 理解股市本质：股市是资金的博弈场，股价的涨跌受多种因素影响 ，包括宏观经济 、行业政策、公司业绩等 。新手应首先理解这些因素如何影响股价 ，避免盲目跟风。
疫情期间强烈推荐家庭常备口服药清单。满满干货。
在疫情期间，为了应对可能出现的日常小毛病 ，家庭中可以准备以下一些常备口服药 。请注意 ，以下推荐仅适用于无其他并发症情况下的日常小毛病，如有特殊情况 ，请务必谨遵医嘱 。 泰诺林（对乙酰氨基酚缓释片）适应症：用于普通感冒或流行感冒引起的发热 ，也可用于缓解轻 、中度疼痛，如关节痛 、牙痛、头痛等。
急救药物：硝酸甘油和阿司匹林：适用于冠心病 、心绞痛患者，心绞痛发作时舌下含服硝酸甘油；心梗发作时立即嚼服阿司匹林300mg（但判断心绞痛或心梗较难 ，建议先拨打120） 。葡萄糖粉或溶液：糖尿病患者应备 ，以防低血糖时立即口服 。
防护与消杀用品口罩：选取医用外科口罩或N95口罩，用于日常外出防护。酒精湿巾/消毒液：75%浓度酒精湿巾可擦拭物品表面 ，含氯消毒液用于环境消杀 。洗手凝胶：含酒精成分的免洗洗手液 ，便于外出时清洁双手 。
疫情期间,家中常备药物有哪些?这份清单请收好↘
〖壹〗 、连花清瘟胶囊（中药，适用于风热感冒）退热药物：布洛芬缓释胶囊（成人）对乙酰氨基酚片（孕妇及哺乳期可用）儿童用布洛芬混悬液（按体重计算剂量）咽部不适：蒲地蓝口服液（缓解咽干、咽痛）打喷嚏/流涕：氯雷他定片（抗过敏 ，也可用于过敏性鼻炎）注意：避免联合使用同类药物 ，儿童、孕妇用药需严格参照说明书。
〖贰〗 、止痛药：扑热息痛或布洛芬 。常用药物：至少储备一周的处方药及非处方药（如过敏药 、哮喘药） 。急救箱：集中存放药物和医疗器材（如绷带、消毒棉片），避免紧急时翻找。快速抗原自检套件：使用TGA批准的试剂盒 ，定期检测病毒载量 。
〖叁〗 、伤口护理：碘伏 、棉签、创可贴 、纱布等 。消化系统：补液盐 、健胃消食片、益生菌等。慢性病：过敏 、三高患者常用药。抗生素：需在医生指导下使用 。眼部护理：人工泪液 。
〖肆〗 、蛋白粉：为缺乏蛋白质者提供营养支持 ，按需储备。药品 必需药品：根据家庭成员需求准备（如慢性病药物） 。通用药品：维生素片、益生菌 、感冒药 、止痛片、安眠药等 。日用品囤货建议 卫生用品 避免囤纸：卫生纸占空间且消耗快，可用冲洗器替代解决如厕问题。
〖伍〗、应急药物：创可贴 、碘伏棉签 、止痛药、便秘药 、腹泻药 。证件类：医保卡 、诊断证明、就诊记录 、化验单（减少就医麻烦） 。个人爱好与心理调节排解无聊：书（网络不佳时使用） 、轻便运动器材（如跳绳）。改善睡眠：耳塞、眼罩 、自己习惯的枕头 。
